Das Fitnessstudio
Hier fällt auch Schweres leicht
Im hauseigenen Fitnessstudio werden sie umgesetzt, die guten Vorsätze vom Silvesterabend. Die unmittelbare Nähe zur Wohnung und die Öffnungszeiten rund um die Uhr erleichtern das Erreichen des individuellen Trainingsziels erheblich. Schlechtes Wetter zählt nicht mehr. Die Ausstattung lässt dabei keine Wünsche offen, egal ob ein attraktiver Körper, ein besseres Wohlbefinden, die Gesundheit oder alle drei Punkte im Fokus der Anstrengungen stehen. Hier fällt es leicht, sich fit zu halten – auch mit schweren Gewichten.
State of the Art: die Ausstattung
Modernste Geräte für effizientes Training
Der großzügige Cardio-Bereich im Fitnessstudio von Turm 2 wartet mit Laufbändern, Ergometern und Crosstrainern für ein effektives Ausdauer- und Herz-Kreislauf-Training auf. Die Geräte sind ergonomisch gestaltet und bieten verschiedene Trainingsprogramme, die individuell angepasst werden können, um optimale Ergebnisse zu erzielen. Ergänzt wird das Angebot durch einen Freihantel-Bereich für den Muskel- und Kraftaufbau. Neben Hanteln in verschiedenen Gewichtsklassen gibt es hier Hantelbänke, um alle Muskelgruppen zu aktivieren.
Umfassend fit durch funktionales Training
Mehr Beweglichkeit, Kraft und Koordinationsfähigkeit
Neben klassischen Geräten findet man im Fitnessstudio auch eine professionelle Ausrüstung für funktionales Körpertraining. Im Mittelpunkt steht dabei nicht allein die Kraft oder die ästhetischen Ziele des Muskelaufbaus, sondern insbesondere Koordination und Beweglichkeit. Das Schlingentraining nutzt das eigene Körpergewicht und ist besonders effektiv für ein ganzheitliches Workout. Zusätzlich gibt es Bereiche für Bodenübungen. Hier kann man Yogamatten und andere Hilfsmittel für Dehnübungen und Mobilitätstraining nutzen.
Alles für ein angenehmes Körpergefühl
Trainieren, wann’s am besten passt
Egal, ob man am liebsten noch vor dem Frühstück trainiert oder abends nach der Arbeit: Das Fitnessstudio ist für Bewohner von Turm 2 flexibel zugänglich. Damit lassen sich die Trainingszeiten nach persönlichen Vorlieben und terminlichen Erfordernissen perfekt in den individuellen Tagesablauf integrieren.
